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Comment faire le pain le plus simple

2025-11-12 18:54:33 nourriture gastronomique

Comment faire le pain le plus simple

Au cours des 10 derniers jours, la popularité de la pâtisserie maison et des recettes simples a continué de croître sur Internet, en particulier la « fabrication du pain zéro échec » est devenue un sujet brûlant. Cet article combinera des sujets d'actualité et utilisera les données structurées les plus claires pour vous apprendre à préparer un délicieux pain avec des ingrédients de base.

1. Statistiques sur des sujets populaires liés au pain (10 derniers jours)

Comment faire le pain le plus simple

plateformeSujets de recherche chaudsVolume de recherche (10 000)
DouyinTutoriel pain sans pétrissage152.3
WeiboFabrication de pain à la friteuse à air89,7
petit livre rouge3 sortes de pain67.2
Station BUn véritable record de retournement de pain pour un débutant43,8

2. Tableau des recettes de pain de base

MatérielPosologiealternative
Farine riche en gluten300gFarine nature + 1 cuillère à soupe de gluten en poudre
Eau tiède180 mlLait (plus parfumé)
Levure3g1 cuillère à café de sucre (fermenté naturellement)
sel3gSel de mer/sel à faible teneur en sodium

3. Processus de production étape par étape

1.étape de préparation: Pesez tous les matériaux et préparez-les, et contrôlez la température de l'eau à 35-38°C (elle est légèrement chaude).

2.Étapes de pétrissage de la pâte:

FonctionnementtempsJugement de statut
Mélanger les ingrédients secs2 minutesAucune particule de farine évidente
Ajouter de l'eau et remuer5 minutesForme une boule et ne colle pas aux mains

3.Points clés de la fermentation:

• Première fermentation : environ 1 heure à température ambiante 25°C (2 fois le volume)

• Test au doigt : percez le trou sans rétraction et il sera terminé

4.Paramètres de cuisson:

Équipementtempératuretemps
four180 ℃25 minutes
friteuse à air160℃15 minutes + retournement pendant 10 minutes

4. Solutions aux problèmes courants

Phénomène problématiqueRaisons possiblesSolution
Le pain est durSous-fermenté/trop cuitAugmenter le temps de fermentation + couvrir de papier d'aluminium
Humide et collant à l'intérieurPas assez cuit/trop d'humiditéCuire encore 5 minutes

5. Conseils avancés

1.Réfrigération de nuit: Après pétrissage, placez-le au réfrigérateur pour fermenter lentement pendant 12 heures pour une meilleure saveur.

2.Formule de pâte tout usage: Farine : liquide = 5:3 (par exemple, 500 g de farine avec 300 ml de liquide)

3.Traitement d'urgence: Lorsque vous oubliez de préchauffer le four, vous pouvez utiliser de l'eau chaude pour créer un environnement humide

Selon une analyse récente des données des plateformes sociales, environ 83 % des boulangers débutants ont exprimé leur plus grande préoccupation concernant l'échec de la fermentation. En effet, tant que vous maîtrisez bien l'activité de la levure (vous pouvez la tester avec 5 ml d'eau tiède + 1 g de sucre, elle sera efficace si elle mousse dans les 10 minutes), vous pouvez augmenter considérablement le taux de réussite. Commencez dès maintenant votre première fabrication de pain en utilisant les ingrédients que vous avez à la maison !

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